La bicicleta en los inicios del flatland: Debido a su deporte padre, el motocross, en los inicios de esta modalidad se empleában bicicletas bastante pesadas y dotádas de artilujios como el rotor que permitía girar el manubrio de manera ilimitada sin causar un enredijo en las guayas, llevar frenos adelante y atrás era tambien indispensable.

La bicicleta en la actualidad: Como todo en el mundo el que vivimos el flatland ha evolucionado y continúa en plena evolución al igual que la tecnica de fabricación de bicicletas. Actualmente se fabrican bicicletas mucho más libianas y con curvaturas que permiten al practicante maniobrar con más soltura. Actualmente no se utilizan los frenos traceros y hay muchos practicantes que prefieren no tenerlos en absoluto, esto para hacer que los trucos sean aún más dificiles y originales.

El atuendo: Como en cualquier deporte es necesario vestir adecuadamente por razones prácticas y de seguridad. En muchos deportes es reglamentaria la manera de vestir, en el flatland no, no obstante es necesario tener en cuenta dos aspectos a la hora de elegir la indumentaria. la comodidad: Debemos primero que todo sentirnos cómodos para así poder ejecutar con mayor soltura los trucos pero sin poner en riesgo la seguridad.

La seguridad: ofrece mayor protección que una sudadera, es aconsejable Es necesario tener en cuenta que en este como en cualquier otro deporte o quizás aún más por el hecho de ser un deporte extremo, las caídas son el pan de cada dia y debemos estar preparados tanto física como mentalmente para ello, por lo que se debe pensar en proteger sobre todo las piernas que son las que más se ven afectadas. Por ejemplo un bluejeantambien llevar canilleras, codearas,rodilleras y casco para ofrecer mayor protección. Unos zapatos con zuela fuerte y enpeine abollonado protegen los pies y dan más seguridad al practicante.

La actitud mental: ya que como se mencionó arriba las El aspecto más relevante para practicar con éxito este deporte artistico es la actitud mental y sin una actitud mental correcta no se puede surgir en la practica del flatlandcaidas son el pan de cada dia y pueden ir desde caidas muy leves que solo dejarán ligeros raspones hasta caidas mucho más severas en las que pueden haber fracturas graves. En la practica he podido constatar que la gravedad de la caida va en función del grado de miedo que se tenga en el momento de realizar la acción por lo que es necesario una actitud mental muy positiva. También se debe ser muy perseverante para conseguir aprender los trucos que cada vez son más dificiles.

Los espacios: Una de las grades ventajas de este deporte es que no es demasiado exigente en cuanto a espacios pues lo unico que se requiere es de un terreno lo suficientemente plano y amplio, preferiblemente no inferir a unos 10mtrs cuadrados.